Gesundheit & Selfcare: Tipps fr Krper & Seele Gut gesiebt Finalisten im AutoBild Winterreifentest alle befriedigend oder besser Reifenpresse.de Wie oft tust du dir etwas Gutes? Lange war Selbstbefriedigung ein Tabu vor allem bei Frauen. Dabei kann es sinnvoll und gesund sein, regelmig zu masturbieren. In einer groen Studien zeigen, dass Mnner hufig besser schlafen, wenn sie neben ihrer Ehefrau liegen, als wenn sie allein schlafen. Forschende fhren diesen Effekt auf Oxytocin, emotionale Sicherheit und zwischenmenschliche Verbundenheit zurck. Gemeinsames Schlafen