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KABAT-ZINN, Jon: L'éveil des sens - Vivre l'instant présent grâce à la pleine conscience
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KABAT-ZINN, Jon: L'éveil des sens - Vivre l'instant présent grâce à la pleine conscienceJon Kabat Zinn est la fois l'inventeur et l'artisan d'une mditation accessible tous : la mditation en pleine conscience. Grce lui, depuis trente ans, plus de 250 hpitaux et cliniques travers le monde l'utilisent comme outil de soin. Son efficacit est scientifiquement reconnue pour de nombreuses pathologies physiques et psychologiques. Nous pouvons tous bnficier de ses bienfaits immdiats. Aujourd'hui plus que jamais, nous vivons dconnects de nos sens,
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KABAT-ZINN, Jon: L'veil des sens - Vivre l'instant prsent grce la pleine conscience

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